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交通职工温心驿站到bet365体育投注网址开展“送心理健康进基层”活动

时间:2018-05-25       作者:古蓉文 卢琼图      来源:      点击:

   云南省交通工会于201766日成立云南交通职工温心驿站,旨在宣传普及心理健康知识,提升职工心理健康关注意识,充分发挥行业内具有心理咨询专业知识职工的才能,加强人文关怀和心理疏导,改善交通职工队伍的职业心理状态,助推行业发展。温心驿站成立以来,陆续开展了培训、讲座及团体辅导等“送心理健康进基层”的活动,为交通系统基层职工提供心理健康知识讲座和团体心理辅导服务,获得一线广大交通职工的好评。

2018522,温心驿站小分队在刚刚结束临沧的活动后,风尘仆仆深入bet365体育投注网址,开展2018年第二期“送心理健康进基层”活动。

23日上午,在bet365体育投注网址机关三楼大会议室,来自bet365体育投注网址、大理路政支队、云南交投大理管理处、大理交通运输集团的交通系统职工近140人参加了健康知识讲座。云南省交通工会副主席杨艳琼作了题为《共同关注交通职工心理健康》的讲话,她介绍了成立“温心驿站”的意义和运作模式,强调了关注职工心理健康的重要性,并号召全体交通职工积极参加到活动当中,一起了解和关注心理健康。

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云南省知名心理学专家、交通职业技术学院心理健康中心主任孙云老师作了题为《心理健康的自我维护》的讲座,孙老师用自己的亲身经历和古今中外的典型事例,从情绪管理、人际关系处理、危机应对、饮食健康等四个方面,为大家讲授了什么是健康,以及如何维护心理健康。交通技师学院的董姝丽老师题为《如何应对情绪感冒》的小讲座,让大家了解抑郁症的防治方法。

23日下午,温心驿站小分队在大理公路分局,为亲历过道路安全应激事件的公路养护职工进行了以“化解伤痛,快乐生活”为主题的两场团体心理辅导。

本次“送心理健康进基层”活动,不仅让职工学到了心理健康知识,也使职工树立自己是心理健康第一责任人的理念,还通过专业的心理疏导让职工释放和舒缓了心理压力。参加活动的职工均表示受益匪浅、收获颇丰,对本次活动给予了高度的评价和赞扬。

相信通过本次活动的开展,能帮助大家在今后的工作和生活中更加重视心理健康的维护,更懂得直面压力、珍惜当下,以积极的心态做一个真正意义上的健康人,成为一个快乐的人。